Hari ni buat sambal goreng kering ikan bilis + kacang tanah, persediaan utk sahur kalau takde apa-apa lauk untuk dimakan...boleh la tahan 4 ke 5 hari kot..makan dgn roti pun sodapppp...
Dah siap simpan dalam tupperware tu..hehehe...kalau tak simpan nanti, habis terus, ada orang tu asyik ratah je dari tadi....lepas balik sembahyang terawikh pun dah ada yang makan dgn roti...maunya 2 hari dah habis nanti..ni sambal goreng macam sambal goreng jawa yang mak mentua mak doyah buat, tapi kalau dia buat dia tambah lagi tempe dengan pisang muda...sedap..kalau kenduri mesti ada sambal goreng jawa ni..resepi ikut macam mak kepada mak doyah buat, dulu masa belajar duk asrama ingat lagi dia selalu bekalkan sambal ni semasa bulan puasa..memang sedap dimakan dengan nasi panas...bertambah2 nasi nanti you..tu yang tak tahan tu......
Tengahari ni masak lunch yang last sebelum berpuasa...mula-mula berangan nak buat rendang ayam, tapi ada la bahan2 yang tak cukup dan malas sangat nak pegi kedai, so dari rendang jadi sup ayam je..hehehehe..hehhehe senang keje mak doyah...
Sup ayam yang asalnya nak dibuat rendang...makan dengan ayam goreng dan bendir goreng berlada...
Ayam goreng ...
Bendir goreng berlada...
Set lunch tadi...ni untuk makan kami bertiga je, sebab abah doyah tak balik makan lepas sembahyang jumaat..kalau campur dgn abah doyah tu mau lekat celah gigi dia je banyak tu..hehehehe...
Malam ni alhamdulillah dapat berterawikh di masjid UMS, tu la masjid yang terdekat dan selesa, sebab besar dan banyak tempat utk parking kereta, alhamdulillah Doyah pun pandai behave malam ni, tak buat hal, main dgn abang doyah je..tapi satu beg bawak mainan dan makanan bagai....harap-harap malam-malam seterusnya pun dapat berterawikh lagi.....
Hari ni timbang berat, sebab nak tau berat terkini sebelum berpuasa dan nak tahu masa bulan puasa ni berat turun ke naik....ni dia berat terkini...taraaaaa...
Berat terkini adalah 61.3 kg ok...masih tak dapat memecahkan angka 6 itu..last 2 weeks berat adalah 61.5 kg, tersangat la lembapnya nak turun..dua minggu hanya turun 200 g saja ok...ni dah lambat tahap kura-kura gergasi kat zoo tu....ni la akibat diet yang banyak ke laut...seb baik gak ada exercise , kalau tak maunya berat naik 2 ke 3 kilo....tengok la bulan puasa ni macamana ye..naik ke turun...we'll see....
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
Kite mase dok asrama pon suke bawak bekal gak.. kalu dpt sambal milis ngan kacang neh bestnye.. memang tak sampai 4-5 hari la makdoyah... gatal je mulut nie nk makan.hehehe
ReplyDeletebestnya sambal ni. Tapi kalau kak gerau makan ikan bilis dia aje sebab kalau makan kacang sebiji tumbuh jerawat 4 biji. Baik tak yah telan sebiji pun.
ReplyDeleteUMS. Cuba tengok keliling, ada tak akak kita. Mesti ada tu.Kalau awak kenal mesti best kan. Nanti kita tempek gambor kalau jumpa kirim salam boleh kirim ikan kerapu kering besar bawak balik. he he he.
Ikan bilis tuh hoccay da...kacang tuh jer....sy mmg xleh mkn kacang...allergik...waaaaaaaaaaa manyak sedey wo!!!
ReplyDeleteIjan : memang sedap kan...makan dengan roti pun sedappp...tu yang bahaya tu, asyik nak mengunyah je..seb baik puasa sekarang ni..kalau bulan tak puasa mau makan sambal ni je..
ReplyDeleteKak gerau: kakak kak gerau ada kat sini ek..ha letak gambo dia..ntah2 ada kat masjid semalam...
Lazyf : kacang tu la yang besttt..allergik ek awak, macam kak gerau je allergik kacang...
wah..mak doyah mmg kaut semangat bab nak kurus..cm pun nak kurus tp nak makan jugak..makan sedap!..camana ni
ReplyDeletesalam kenal mak doyah..
ReplyDeletepinjam bmr kalkulator jap tadi...
selamat puasa dan berdiet...
Cikmanggis : hehhee..mak doyah ni kuat semangat nak makan lagi besar dari kuat semangat nak kurus sebenarnya...tu yang tak kurus-kurus..heheheh
ReplyDeleteibusinga : salam kenal juga dgn ibusinga...pinjam la , nak amik terus pun takpe...salam ramadhan almubarak...