Ok, dulu join CYC tapi tak berjaya turun berat pun, naik ada, sebab tak ikut betul-betul diet, asyik ke laut dalam je...so dengan ini saya berikrar (kunun) nak diet semula dengan meng'join' kan diri dengan PD50H ni...sebab kalau sorang-sorang memang tak jadik punya, sedangkan masuk contest pun selalu diet ke laut, ni pulak sorang-sorang...semoga kali ni semangat tu kuat sikit sekuat bukit cameron highland ni...
ok ni gambar terkini...ditangkap oleh anak bujang ahkak..tu yg tak clear tu..
Gumuks sudahhh...
Ni gambar pandangan sisi...
Hahahahaahahah...
Ni berat terkini....masa join CYC pernah cecah 69.9 kg, tapi rasanya seminit je kot..hehehe..lepas tu naik mencanak-canak...
Officially berat permulaan ni 73.3 kg. Harap-harap dapat pecahkan angka 7 ni...penimbang baru ni, lepas penimbang dulu rosak lepas pindah..harap2 penimbang baru ni sporting la sikit kannn...
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
good luck...esk bermulalh segalanya
ReplyDeletechayok2....
ReplyDeleteWe can do it! :)
ReplyDeletebiar betul berat akak tuh?
ReplyDeletetengok gambo akak cam berat 60+++ jerr..
takpe,takpe.. kali ni PD50H kan strict, mana tahu boleh capai angka 6 kat depan nanti.
Buat yang terbaik ya untuk hari Isnin esok. =)
chaiyokkk kak hihi
ReplyDeleteselamat mendietkan diri...pandai anak akak snap gambar tu...tapi ada sedikit goyang
ReplyDeleteBetul, seriyes....pagi ni berat terkini 72.8 kg...harap2 boleh turun ke angka 65 sapai 50 hari ni..Good luck untuk semua..
ReplyDelete30 hari cukup la..hehe
ReplyDeleteAssalamualaikum! Tumpang lalu, nak bagitau ni ade pertandingan Lose Weight Challenge, boleh menang sampai rm1000 woh! Best!
ReplyDelete