berat pagi ni

Ni berat pagi tadi...

72.8 kg

Join PD50H pulak....

Ok, dulu join CYC tapi tak berjaya turun berat pun, naik ada, sebab tak ikut betul-betul diet, asyik ke laut dalam je...so dengan ini saya berikrar (kunun) nak diet semula dengan meng'join' kan diri dengan PD50H ni...sebab kalau sorang-sorang memang tak jadik punya, sedangkan masuk contest pun selalu diet ke laut, ni pulak sorang-sorang...semoga kali ni semangat tu kuat sikit sekuat bukit cameron highland ni...

ok ni gambar terkini...ditangkap oleh anak bujang ahkak..tu yg tak clear tu..

Gumuks sudahhh...

Ni gambar pandangan sisi...

Hahahahaahahah...

Ni berat terkini....masa join CYC pernah cecah 69.9 kg, tapi rasanya seminit je kot..hehehe..lepas tu naik mencanak-canak...

Officially berat permulaan ni 73.3 kg. Harap-harap dapat pecahkan angka 7 ni...penimbang baru ni, lepas penimbang dulu rosak lepas pindah..harap2 penimbang baru ni sporting la sikit kannn...